3 passionnées s allient pour co créer cette après midi dédiée aux familles. 

Une proposition qui nourrira petits et grands (dès 3ans).

Parce que la famille c est aussi les amis, liberté de venir en binôme, en trio, quatuor, a 5 et plus tant que chaque enfant est accompagné d un grand. 
Tout est possible les papis, tatas, marraines et bonnes fées en tout genre ;-) 
On est tous de grands enfants qui rêvent de se laisser être bizarres dans le fond non?

Partager, jouer, prendre soin les uns des autres, être libre, spontanés, faire découvrir un univers à ceux qu on aime, voilà quelques leitmotiv de cette après midi ensemble. 

Au programme une Ecstatic Dance, une séquence massage et une seance Acroyoga adaptées aux familles, ainsi qu un goûter sain et savoureux. 
L espace comprendra aussi des coins de jeu et de repos pour répondre aux besoins de chacun.

Le prix est dégressif en fonction du nombre d'inscrits par famille, pour 3 activités + goûter :
- en duo 40€
- en trio 60€
- en quatuor 75€
- a 5 85€

Minimum 10 binômes.

Présentations des intervenantes et des activités :

Family ACROYOGA:
l' AcroYoga est une pratique exceptionnelle qui réunit le yoga, des acrobaties accessibles à tous et le massage thaï. Dans un esprit ludique, de partage et de soutien mutuel, les cours sont dédiés aux enfants et à leurs parents, oncle, grand-mère, grand cousin, grande copine etc. :)

Les grands apprennent à « baser » et à « faire voler » les enfants a travers des jeux et des exercices. 
Family AcroYoga permet de se dépasser et de renforcer la confiance en soi et en l’autre, de cultiver le lâcher-prise, la communication et l’écoute mutuelle. 

Chaque cours se termine par un massage, pour bien relâcher.

Valérie Paquet:
Depuis tout petite, j’aime le mouvement (gymnastique, danse contemporaine, yoga,…). Il y a plus d'un an, j’ai découvert l’AcroYoga et je suis tombée amoureuse de cette pratique ! Je viens de finir le « family AcroYoga teacher training » au mois de juin et j’aime partager cette joie, confiance et connection avec d’autres !
Plus d'infos: 0497772251
valerie_paquet@hotmail.com

ECSTATIC DANCE :
Ici pas de chorégraphie, rien d imposé, des propositions pour se retrouver, laisser s exprimer ce qui nous habite en mouvements, se rencontrer avec le langage corporel, jouer avec les gestes, les postures, incarner notre imaginaire, se détendre, enlever les masques du sérieux habituels en tant que grands enfants laisser les petits nous guider dans leur spontanéité ! De la musique choisie, un accompagnement bienveillant et sécurisant et en piste!

Claude Pirotte :
Psychologue clinicienne formée aux thérapies psycho-corporelles eT a l Hypnothérapie, Initiatrice de Danse Emoi eT Ecstatic Dance Liège. J accompagné les individus et les groupes à se rencontrer vraiment, cheminer, grandir, dépasser leurs limitations en m appuyant sur les ressources de l inconscient dont le corps est une formidable interface.
Plus d infos : ecstaticdanceliegetour@mail.com
+32 498 38 32 91

MASSAGE:
Un moment massage entre l'enfant et l'adulte. Une communion d'âmes à travers le toucher. 

Mounia Ben Haddou:
Massothérapeute et accompagnement à l'accouchement de Soi.
Pour plus d'infos: 0471/440 585
mounia@5th-element.bet élément

L'objectif est de traverser et de se laisser traverser par la danse, le mouvement spontané - un espace d'autel ainsi qu'un espace de mouvement intérieur sont installés permettant aux danseurs de continuer leur processus sous une autre forme accompagnant/accompagnés de ceux qui restent dans un rythme/mouvement plus expressifs.

Toutes les générations sont les bienvenues.

Instructions:

1. Ne pas parler sur le dancefloor

2. Danser à sa guise

3. Se respecter & respecter l'autre

Pas de chaussures. Pas d'alcool. Pas de drogues.

Pas de bavardages.

Ce qui veut dire danser pieds nus. Se rencontrer uniquement dans la danse.

///Programme///

19h00: Ouverture de l'Espace par le partage du Cacao

19h45: Ouverture de la Danse avec Claude Pirotte

20h15: Danse Extatique avec John D & Davin (DJ Set)

22h15: Cérémonie de Clôture avec Claude Pirotte

23h00: Clôture de l'Espace

Cérémonie Cacao, voici le descriptif:

« Grand-mère Cacao » est utilisée depuis des millénaires comme nourriture et remède par de nombreuses cultures, mais également comme une plante sacrée, notamment chez le peuple Maya.

Elle re-connecte le coeur à la magie qui nous entoure et procure clarté, focus et chaleur intérieure.

On l’appelle « Nourriture des Dieux » ou encore « La Clairvoyante ».

L'esprit du cacao a le pouvoir de révéler les secrets de l'âme, cette plante aide à la guérison du passé et renforce le sentiment d'unité. Le Cacao cru nous ouvre le chakra du coeur basé sur le sentiment de joie et d'amour permanent.

Le Cacao cru se distingue aussi par sa teneur en neurotransmetteurs comme la dopamine et les précurseurs de la sérotonine, substances qui accroissent le bien-être mental et physique et confèrent un sentiment d’optimisme, même longtemps après la consommation.

Le Cacao contient aussi de l’anandamine (du sanskrit ananda, qui signifie « béatitude » !), un neurotransmetteur qui intervient dans le contrôle des émotions et la perception du plaisir!.. Le Cacao nous permet d’avoir des partages entre participants profonds, de coeur à cœur.

Avec plus de deux cents composants bénéfiques pour la santé, le cacao cru porte bien son nom de "nourriture des dieux". Antifatigue, antistress et antioxydant, il protège le système cardio-vasculaire, régule le flux sanguin, brûle les graisses.

Veillez à arriver l'estomac relativement vide - pensez donc à manger léger tout au long de la journée"

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Réponses à vos interrogations :

Q : La cérémonie du cacao sacré de l'Ecstatic m'attire mais j'ai peur des effets, pouvez-vous m'en parler un peu plus?
R : La boisson est composée principalement de cacao cru et de piments (+sucre naturels et épices pour la rendre plus adaptées à nos palais occidentaux) qui sont des aliments que nous consommons certainement en dehors de toute cérémonie.
Donc pas de risque d'effets hallucinogènes, tels que d'autres plantes médecines, la plante du cacao est, elle, autorisée en Belgique, notre pays du chocolat ! 
Elle est même utilisée en phytothérapie et ses propriétés médicinales traditionnelles sont :
- Effets psychostimulants et toniques : grâce à sa teneur en théobromine, le cacao est un antidépresseur naturel. Source de magnésium, c'est, également, un très bon antistress et un antifatigue reconnu.
- Effets antioxydants : riche en flavonoïdes, le cacao prévient le vieillissement cellulaire. Il contribue à la lutte contre les maladies inflammatoires et traite les troubles de la fonction immunitaire.
- Effets vasodilatateurs : le cacao cru favorise le flux sanguin cérébral, protège le système cardio-vasculaire et diminue l'hypertension artérielle.
- Effets lipolytiques : le cacao cru aide à brûler les graisses.

Comme plante médecine en cérémonie et surtout en connexion avec la danse consciente, le cacao nous aide à lâcher prise, ils activent notre sensibilité (sensibilité, connexion émotionnelle et sacrée), et ouvrent le coeur. 
Vous vous sentirez de plus en plus relâché, le mental se tait pour laisser place à l'esprit et à l'intuition. L'état de transe peut subvenir tout en douceur avec ou sans cacao, votre propre souffle, mouvements et la vague sonore en sont porteurs.

L'objectif est de traverser et de se laisser traverser par la danse, le mouvement spontané - un espace d'autel ainsi qu'un espace de mouvement intérieur sont installés permettant aux danseurs de continuer leur processus sous une autre forme accompagnant/accompagnés de ceux qui restent dans un rythme/mouvement plus expressifs.

L'Ecstatic Dance Wild Tribe
Toutes les générations FEMININES sont les bienvenues. 
Emmène ta soeur, ta mère, g-m, voisine, cousine, amie afin que cette énergie de dévotion nous entrelace et rende visible toutes ces facettes de femmes que nous sommes. Une femme totale révélée... sauvage, sensuelle, sacrée, enfant et sage, princesse et amazone, belle et rebelle, puissante et fragile. Une femme qui ne retient plus sa nature. Une femme entière, miroir de ces fragments. Ensemble on recolle les morceux, riche de nos intelligences, de nos blessures et failles, on emprunte les chemins des histoires inscrites dans nos corps vivants et on écrit sur les parchemins de nos peaux un présent cadeau, une intuition du prochain pas, ensemble.

Instructions:
1. Ne pas parler sur le dancefloor
2. Danser à sa guise
3. Se respecter & respecter l'autre

Pas de chaussures. Pas d'alcool. Pas de drogues. 
Pas de bavardages. 
Ce qui veut dire danser pieds nus. Se rencontrer uniquement dans la danse.

///Programme///
19h00: Ouverture de l'espace et rituel surprise avec Claude
20h00: Danse Extatique avec Caroline S'Jegers (Icaro)
22h00: Cérémonie de Clôture avec Claude Pirotte
PARTAGE LIBRE